Por qué es tan importante Vivir Cíclica 

Porque el orden del Universo es Cíclico y nosotras estamos dentro de esos ciclos. La naturaleza de la Mujer es Cíclica, nos rige el Ciclo Menstrual y el Ciclo Lunar, ambos tienen fases que se repiten cíclicamente y son ordenadas y armoniosas como el Universo. El cuerpo femenino es un microcosmos reflejo del macrocosmos. Vivir de manera cíclica es vivir de manera natural y orgánica.

Llamamos Ciclo Menstrual al período comprendido entre el primer día de sangrado abundante, que se cuenta como el día 1 del Ciclo, hasta el día anterior del siguiente sangrado abundante (menstruación). Un ciclo saludable dura entre 21 y 35 días.

En cada una de sus fases llamadas: menstrual – preovulatoria – ovulatoria y premenstrual, se liberan determinadas hormonas que nos producen determinados comportamientos y tendencias. Es el ritmo neuro hormonal que tiene nuestro cuerpo femenino.

De manera resumida, durante la mitad de nuestro Ciclo, aproximadamente, nuestro cuerpo aumenta la cantidad de estrógeno, entre otras hormonas, y esto activa nuestra energía Yang, masculina. Esto sucede en las fases Preovulatoria (Luna Creciente) y Ovulatoria (Luna Llena). Estamos más inclinadas hacia afuera, extrovertidas, proactivas, sociales, amorosas, sensuales, con mucha energía, con la mente clara y resolutiva. Es el día soleado de nuestro ciclo.

Durante la otra mitad del Ciclo predomina la hormona progesterona, entre otras, que activan nuestra energía Yin, Femenina. Esto sucede en las fases Premenstrual (Luna Menguante) y Menstrual (Luna Nueva). Estamos enfocadas hacia dentro, no nos apetece estar tan sociables ni activas ya que estamos más sensibles, vulnerables, irritables, rabiosas, intuitivas, creativas, visionarias, vamos más lento, estamos más cansadas, con menos energía y la mente ya no está tan racional, sino que opera de manera simbólica, intuitiva y metafórica. Es la noche oscura de nuestro ciclo.