* PREPARATIVOS *

HORARIO: 18:30 a 20:30 hs españa. Por favor, conéctate cinco minutos antes. Comenzaremos puntualmente.

IMPORTANTE:

• Si tienes una falda larga y ancha utilízala, sino ropa cómoda
• Una botellita de agua.
• Si tienes un parlante para amplificar tu música utilízalo.
• Antes de comenzar prende una vela, ahúma el espacio y a ti misma con un incienso y prepara un pequeño altar, con algún objeto sagrado. Esto contribuye a la sensación de entrar a un lugar especial con un propósito especial.
• Elige un lugar que pueda transformarse en un espacio sagrado, al menos, durante la duración de la sesión. En lo posible un lugar tranquilo, que no esté sujeto a interrupciones. Si tienes la posibilidad de oscurecerlo y dejar prendida una vela o una lámpara, tenla preparada.
• En caso de ser posible, una hora antes de la sesión no comas nada o si te apetece algo toma un snack liviano. Evita comer carne o algún alimento difícil de digerir el día de la sesión. Mantener el cuerpo liviano nos ayuda a emprender un mejor viaje hacia el mundo sutil.
• Ten a mano un cuaderno o libreta y un bolígrafo. Al final, haremos unas anotaciones.